Aktuelles vom DRK HövelhofAktuelles vom DRK Hövelhof

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Alt+Jung, Alt, Jung, Hilfe
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"Trauer- und Trauerbewältigung" | Workshop E58

Verlusterfahrungen & Trauer kann jede & jeden oft unerwartet treffen Weiterlesen

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Seniorensport für Herren - Rückenfit | Kurs E48

Übungen zur Rückenkräftigung bieten die Möglichkeit, ihre Rückengesundheit zu fördern und gleichzeitig aktiv zu bleiben. Weiterlesen

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Seniorensport für Herren | Kurs E47

Gezielte Übungen aus dem Seniorensport fordern die körperliche Leistungsfähigkeit und Fitness. Weiterlesen

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Yoga für Jugendliche ab 12 - kostenlos | Kurs E49

eine Auszeit vom teils stressigen (Schul-)Alltag | ab dem 05.02.24 jeden Donnerstag Weiterlesen

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Pilates | Kurs E53

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, das den Fokus auf die Stärkung des Körperkerns legt. Weiterlesen

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Hatha Yoga mit Silvia | Kurs E52

Entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten. Weiterlesen

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Pilates | Kurs E51

Pilates ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, das den Fokus auf die Stärkung des Körperkerns legt. Weiterlesen

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Curvy Hatha Yoga | Kurs E50

Yoga für alle Körpertypen: Curvy Hatha Yoga Weiterlesen

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Achtsamkeit für Mütter | Kurs E55

Nimm dir 60 Minuten Auszeit vom stressigen Alltag, um nur etwas für Dich zu tun. Weiterlesen

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Beckenboden & Achtsamkeit - der etwas andere Beckenbodenkurs | Kurs E54

Mit achtsamen, bewusstem Entspannen und Loslassen des Beckenbodens einen neuen Weg gehen. Weiterlesen

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