Angebote für Senioren
Ansprechpartnerin
Frau
Gisela Dubbi
Telefon 05257 5806
Mobil 0151 70048923
blutspende(at)drk-hoevelhof.de
Kaffeetrinken
An jedem letzten Samstag im Monat lädt das DRK Hövelhof die Senioren der Gemeinde zum gemütlichen Beisammensein ins DRK-Heim ein. Bei diesen Gelegenheiten stehen Vorträge von Gastreferenten z.B. der Polizei an oder das gemeinsame Singen und verschiedene Übungen. Ergänzt wird das Programm durch Ausflüge und verschiedene Feiern. Besonders beliebt ist die jährliche Weihnachtsfeier im Heimatzentrum der Gemeinde mit musikalischer Begleitung.
Fitness 60 Plus
Bewegung bis ins Alter, besser bekannt als Seniorengymnastik, findet wöchentlich im Pfarrheim Riege und aktuell im DRK-Heim statt. Durchschnittlich 25 Seniorinnen und Senioren halten sich unter Anleitung der geschulten Übungsleiterin Ira Rennerich fit.
Wohldosierte Übungen, angepasst an die körperlichen Eigenschaften der Teilnehmer/Innen, aktivieren Körper und Geist. Zum Programm gehören Übungen mit kleinen Geräten (z. B. Kirschkernsäcke oder Doppelklöppel) ebenso wie Partnerübungen.