Entspannungsreisen

Anmeldung & Kontakt
Jeanette Kulik-Grabosch
Leiterin DRK-Begegnungsstätte
Tel: 05257 5064305
Mobil: 0176 17916177
(Mo-Fr: 9-12 Uhr)
- mit Daniela Guth
Einfach mal abschalten und entspannen
Daniela Guth führt die Teilnehmer jeden Alters durch gezielte Anleitungen in effektive Entspannungstechniken. Der Kurs kombiniert Elemente aus dem autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung und Atemtechniken, um eine ganzheitliche Entspannung zu ermöglichen. Ob jung oder alt, jeder kann von diesem Entspannungstraining profitieren und lernen, sich gezielt zu entspannen.
Tauchen Sie ein in eine Welt der Ruhe und Erholung und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.

Referentin: Daniela Guth |
ausgebildete Yoga Trainerin |